スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

開催日：2016.03.13（日）

２年目に入っております(*’▽’)大好評コラボ企画。
春に向けての身体づくり。旬の食材を使用したスペシャルランチ付き♪
初めての方でも、身体が固い方でも大丈夫！自分の身体と向き合ってココロもカラダもほぐしていきましょう♪
講師は下館あい先生（先生のホームページです。http://aidikara.com/）

あい先生セレクトの物販も、今回から始めます^ ^
みなさんのお役に立つものと、心がほっこりするものを…自宅で使える素敵なものばかり。ぜひお手にとって試してみてくださいね！

とても優しくほがらかな温かい雰囲気の先生なので、ランチしながら身体のことなど色々相談できちゃいますよ！スペシャルランチは手作り味噌を使ったり、無農薬野菜などを使用した身体にいいメニュー。普段はイタリアンですが…ヨガランチは和食です♪