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< 2016.04.24（日） イタリア家庭料理

終了

イタリア家庭料理

開催日：2016.04.24（日）

７０歳のイタリアマンマ直伝のレシピ♪
本場のイタリア家庭料理を習ってみませんか？
日本のレシピ本には載っていないような素朴なあったかいイタリアのおうちごはん。
ぜひご参加ください(*’▽’)

■Menu■

Antipasto（前菜）
…チコリのグラタン風
Primo（パスタ）＆Secondo（メイン）
…レンズ豆とじゃがいも、スペアリブのスープ
Dolce（デザート）
…いちごのムース

■レッスン詳細■

スタイル：実習タイプ
※みんなで作り、出きあがったものをCoccoleのカフェスペースで試食します。

時間：１０時～　約３時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、筆記用具

定員数　：４名

レッスン料　：5940円（税込）

満席です

レッスン料金：5,500 円

< 2016.04.23（土） イタリア家庭料理

終了

イタリア家庭料理

開催日：2016.04.23（土）

７０歳のイタリアマンマ直伝のレシピ♪
本場のイタリア家庭料理を習ってみませんか？
日本のレシピ本には載っていないような素朴なあったかいイタリアのおうちごはん。
ぜひご参加ください(*’▽’)

■Menu■

Antipasto（前菜）
…チコリのグラタン風
Primo（パスタ）＆Secondo（メイン）
…レンズ豆とじゃがいも、スペアリブのスープ
Dolce（デザート）
…いちごのムース

■レッスン詳細■

スタイル：実習タイプ
※みんなで作り、出きあがったものをCoccoleのカフェスペースで試食します。

時間：１０時～　約３時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、筆記用具

定員数　：４名

レッスン料　：5940円（税込）

満席です

レッスン料金：5,500 円

< 2016.04.17（日） キッズクッキング（ライスコロッケ）

終了

キッズクッキング（ライスコロッケ）

開催日：2016.04.17（日）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はみんな大好きなライスコロッケを作ります(*’▽’)
付け合わせは具だくさんミルクスープ。ぜひご参加ください！

■メニュー■
・ライスコロッケ
・具だくさんミルクスープ

■日時■
４月１７日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
みんな大好きなライスコロッケを作ります♪
揚げ物に挑戦！中からとろっと美味しいチーズが出てきますよ～！
さらに今回は具だくさんミルクスープを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

レッスン料　：2700円（税込）
※兄弟でお申し込みの場合、2人目のおこさまから200円引きとなります。

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.04.16（土） キッズクッキング（ライスコロッケ）

終了

キッズクッキング（ライスコロッケ）

開催日：2016.04.16（土）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はみんな大好きなライスコロッケを作ります(*’▽’)
付け合わせは具だくさんミルクスープ。ぜひご参加ください！

■メニュー■
・ライスコロッケ
・具だくさんミルクスープ

■日時■
４月１６日（土）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
みんな大好きなライスコロッケを作ります♪
揚げ物に挑戦！中からとろっと美味しいチーズが出てきますよ～！
さらに今回は具だくさんミルクスープを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

レッスン料　：2700円（税込）
※兄弟でお申し込みの場合、2人目のおこさまから200円引きとなります。

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.04.10（日） キッズクッキング（ライスコロッケ）

終了

キッズクッキング（ライスコロッケ）

開催日：2016.04.10（日）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はみんな大好きなライスコロッケを作ります(*’▽’)
付け合わせは具だくさんミルクスープ。ぜひご参加ください！

■メニュー■
・ライスコロッケ
・具だくさんミルクスープ

■日時■
４月１０日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
みんな大好きなライスコロッケを作ります♪
揚げ物に挑戦！中からとろっと美味しいチーズが出てきますよ～！
さらに今回は具だくさんミルクスープを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

レッスン料　：2700円（税込）
※兄弟でお申し込みの場合、2人目のおこさまから200円引きとなります。

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.04.09（土） キッズクッキング（ライスコロッケ）

終了

キッズクッキング（ライスコロッケ）

開催日：2016.04.09（土）

ふおこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はみんな大好きなライスコロッケを作ります(*’▽’)
付け合わせは具だくさんミルクスープ。ぜひご参加ください！

■メニュー■
・ライスコロッケ
・具だくさんミルクスープ

■日時■
４月９日（土）
第１回目　１０：００～満席です

■レッスン詳細■
みんな大好きなライスコロッケを作ります♪
揚げ物に挑戦！中からとろっと美味しいチーズが出てきますよ～！
さらに今回は具だくさんミルクスープを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

レッスン料　：2700円（税込）
※兄弟でお申し込みの場合、2人目のおこさまから200円引きとなります。

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.03.21（月） キッズクッキング（ニョッキ）

終了

キッズクッキング（ニョッキ）

開催日：2016.03.21（月）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はジャガイモを使ってもちもちのニョッキを作ります(*’▽’)
トマトとバジルのソースとチーズクリームのソースを作ります。

■メニュー■
・じゃがいものニョッキ（トマトソース＆チーズクリームソース）
・ヨーグルトプリン

■日時■
３月２１日（祝・月）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
じゃがいもを使ってモチモチのニョッキを作ります♪
ソースはなんと２種類！シンプルなトマトとバジルのソースと濃厚なチーズクリームソース。
さらに今回は簡単なヨーグルトプリンを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.03.20（日） キッズクッキング（ニョッキ）

終了

キッズクッキング（ニョッキ）

開催日：2016.03.20（日）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はジャガイモを使ってもちもちのニョッキを作ります(*’▽’)
トマトとバジルのソースとチーズクリームのソースを作ります。

■メニュー■
・じゃがいものニョッキ（トマトソース＆チーズクリームソース）
・ヨーグルトプリン

■日時■
３月２０日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
じゃがいもを使ってモチモチのニョッキを作ります♪
ソースはなんと２種類！シンプルなトマトとバジルのソースと濃厚なチーズクリームソース。
さらに今回は簡単なヨーグルトプリンを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.03.19（土） キッズクッキング（ニョッキ）

終了

キッズクッキング（ニョッキ）

開催日：2016.03.19（土）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はジャガイモを使ってもちもちのニョッキを作ります(*’▽’)
トマトとバジルのソースとチーズクリームのソースを作ります。

■メニュー■
・じゃがいものニョッキ（トマトソース＆チーズクリームソース）
・ヨーグルトプリン

■日時■
３月１９日（土）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
じゃがいもを使ってモチモチのニョッキを作ります♪
ソースはなんと２種類！シンプルなトマトとバジルのソースと濃厚なチーズクリームソース。
さらに今回は簡単なヨーグルトプリンを一緒に作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます＾＾

所要時間：約２時間３０分

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.03.14（月） スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

終了

スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

開催日：2016.03.14（月）

２年目に入っております(*’▽’)大好評コラボ企画。
春に向けての身体づくり。旬の食材を使用したスペシャルランチ付き♪
初めての方でも、身体が固い方でも大丈夫！自分の身体と向き合ってココロもカラダもほぐしていきましょう♪
講師は下館あい先生（先生のホームページです。http://aidikara.com/）

あい先生セレクトの物販も、今回から始めます^ ^
みなさんのお役に立つものと、心がほっこりするものを…自宅で使える素敵なものばかり。ぜひお手にとって試してみてくださいね！

とても優しくほがらかな温かい雰囲気の先生なので、ランチしながら身体のことなど色々相談できちゃいますよ！スペシャルランチは手作り味噌を使ったり、無農薬野菜などを使用した身体にいいメニュー。普段はイタリアンですが…ヨガランチは和食です♪

前回参加した方から「参加してよかった」と大好評のレッスンです！

【レッスン料】
4,860円(税込)　※ヨガ教室、ホームケア用オイル、スペシャルランチ、ドリンク代込

【レッスン時間】
10:30〜12:00ヨガ教室90分、12:00〜ランチタイム
※女性限定とさせていただきます。

 

満席です

< 2016.03.13（日） スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

終了

スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

開催日：2016.03.13（日）

---

２年目に入っております(*’▽’)大好評コラボ企画。
春に向けての身体づくり。旬の食材を使用したスペシャルランチ付き♪
初めての方でも、身体が固い方でも大丈夫！自分の身体と向き合ってココロもカラダもほぐしていきましょう♪
講師は下館あい先生（先生のホームページです。http://aidikara.com/）

あい先生セレクトの物販も、今回から始めます^ ^
みなさんのお役に立つものと、心がほっこりするものを…自宅で使える素敵なものばかり。ぜひお手にとって試してみてくださいね！

とても優しくほがらかな温かい雰囲気の先生なので、ランチしながら身体のことなど色々相談できちゃいますよ！スペシャルランチは手作り味噌を使ったり、無農薬野菜などを使用した身体にいいメニュー。普段はイタリアンですが…ヨガランチは和食です♪

前回参加した方から「参加してよかった」と大好評のレッスンです！

【レッスン料】
4,860円(税込)　※ヨガ教室、ホームケア用オイル、スペシャルランチ、ドリンク代込

 

【レッスン時間】
10:30〜12:00ヨガ教室90分、12:00〜ランチタイム

 ※女性限定とさせていただきます。

< 2016.02.14（日） キッズクッキング（バレンタイン）

終了

キッズクッキング（バレンタイン）

開催日：2016.02.14（日）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はバレンタインが近いので…チョコレートカップケーキ＆スノーボールを作ります！
デコレーションをして、かわいくラッピング(*’▽’)♡

■メニュー■
・チョコレートカップケーキ
・スノーボール

■日時■
２月１４日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
しっとりふわふわのカップケーキを作り、デコレーションをします♪
自分のケーキは最初から最後までおこさま自身で仕上げます。
焼きあがったら冷ましている間にスノーボール作り＾＾
冷めたカップケーキにはカラフルなチョコペンなどを使ってデコレーションをします。

所要時間：約２時間

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.02.13（土） キッズクッキング（バレンタイン）

終了

キッズクッキング（バレンタイン）

開催日：2016.02.13（土）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はバレンタインが近いので…チョコレートカップケーキ＆スノーボールを作ります！
デコレーションをして、かわいくラッピング(*’▽’)♡

■メニュー■
・チョコレートカップケーキ
・スノーボール

■日時■
２月１３日（土）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
しっとりふわふわのカップケーキを作り、デコレーションをします♪
自分のケーキは最初から最後までおこさま自身で仕上げます。
焼きあがったら冷ましている間にスノーボール作り＾＾
冷めたカップケーキにはカラフルなチョコペンなどを使ってデコレーションをします。

所要時間：約２時間

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.02.11（木） キッズクッキング（バレンタイン）

終了

キッズクッキング（バレンタイン）

開催日：2016.02.11（木）

おこさまだけで参加できる料理教室です♪
今回はバレンタインが近いので…チョコレートカップケーキ＆スノーボールを作ります！
デコレーションをして、かわいくラッピング(*’▽’)♡

■メニュー■
・チョコレートカップケーキ
・スノーボール

■日時■
２月１１日（祝・木）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
しっとりふわふわのカップケーキを作り、デコレーションをします♪
自分のケーキは最初から最後までおこさま自身で仕上げます。
焼きあがったら冷ましている間にスノーボール作り＾＾
冷めたカップケーキにはカラフルなチョコペンなどを使ってデコレーションをします。

所要時間：約２時間

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.01.31（日） イタリア家庭料理（実習タイプ）

終了

イタリア家庭料理（実習タイプ）

開催日：2016.01.31（日）

７０歳のイタリアマンマ直伝のレシピ♪
本場のイタリア家庭料理を習ってみませんか？
日本のレシピ本には載っていないような素朴なあったかいイタリアのおうちごはん。
ぜひご参加ください(*’▽’)

■Menu■

Antipasto（前菜）
…カポナータ
Primo（パスタ）
…ポルチーニのリゾット
Secondo（メイン）
…豚肉とりんごの白ワイン煮込み
Dolce（デザート）
…いちごのティラミス

■レッスン詳細■

スタイル：実習タイプ
※みんなで作り、出きあがったものをCoccoleのカフェスペースで試食します。

時間：１０時～　約３時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、筆記用具

定員数　：４名

満席です

レッスン料金：5,500 円

< 2016.01.25（月） イタリア家庭料理（実習タイプ）

終了

イタリア家庭料理（実習タイプ）

開催日：2016.01.25（月）

７０歳のイタリアマンマ直伝のレシピ♪
本場のイタリア家庭料理を習ってみませんか？
日本のレシピ本には載っていないような素朴なあったかいイタリアのおうちごはん。
ぜひご参加ください(*’▽’)

■Menu■

Antipasto（前菜）
…カポナータ
Primo（パスタ）
…ポルチーニのリゾット
Secondo（メイン）
…豚肉とりんごの白ワイン煮込み
Dolce（デザート）
…いちごのティラミス

■レッスン詳細■

スタイル：実習タイプ
※みんなで作り、出きあがったものをCoccoleのカフェスペースで試食します。

時間：１０時～　約３時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、筆記用具

定員数　：４名

空き１席

レッスン料金：5,500 円

< 2016.01.24（日） 毎日ごはん（基本の和食）

終了

毎日ごはん（基本の和食）

開催日：2016.01.24（日）

今回は基本の和食レッスンです。
和食の基本「だし」のとり方をレッスンします。
ゆっくり丁寧にレッスンするのでお気軽にご参加ください♪

■メニュー■
・魚の照り焼き
・基本のお味噌汁　※自分でとっただしを使います
・大根のそぼろあんかけ

■レッスンポイント■
・基本のだしのとり方
・照り焼きの作り方
・万能そぼろあん作り方

■レッスン詳細■

スタイル：実習タイプ
※一緒に作り、できあがったものをCoccoleのカフェスペースでみんなで試食します。

所要時間：約２時間（試食時間も込み）午前１０時～

持ち物　：エプロン、ハンドタオル、筆記用具

空き１席

レッスン料金：4,000 円

< 2016.01.24（日） キッズクッキング（グラタン）

終了

キッズクッキング（グラタン）

開催日：2016.01.24（日）

子どもだけで参加できる料理教室です♪
２０１６年記念すべき１回目はグラタンを作ります！
手作りのホワイトソースでトロトロ美味しいグラタンに挑戦です。
好評のためもう１日レッスン追加しちゃいます＾＾
ぜひご参加くださいませ♪

■メニュー■
・グラタン
・ブロッコリーのサラダ

■日時■
１月２４日（日）
第１回　１４：００～空き３席

■レッスン詳細■
２０１６年１回目はホワイトソースから作るグラタンに挑戦します！
一緒にブロッコリーのサラダも作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます。

所要時間：約２時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

空き３席

< 2016.01.17（日） キッズクッキング（グラタン）

終了

キッズクッキング（グラタン）

開催日：2016.01.17（日）

子どもだけで参加できる料理教室です♪
２０１６年記念すべき１回目はグラタンを作ります！
手作りのホワイトソースでトロトロ美味しいグラタンに挑戦です。

■メニュー■
・グラタン
・ブロッコリーのサラダ

■日時■
１月１７日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
２０１６年１回目はホワイトソースから作るグラタンに挑戦します！
一緒にブロッコリーのサラダも作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます。

所要時間：約２時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.01.11（月） キッズクッキング（グラタン）

終了

キッズクッキング（グラタン）

開催日：2016.01.11（月）

子どもだけで参加できる料理教室です♪
２０１６年記念すべき１回目はグラタンを作ります！
手作りのホワイトソースでトロトロ美味しいグラタンに挑戦です。

■メニュー■
・グラタン
・ブロッコリーのサラダ

■日時■
１月１１日（祝・月）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～満席です

■レッスン詳細■
２０１６年１回目はホワイトソースから作るグラタンに挑戦します！
一緒にブロッコリーのサラダも作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます。

所要時間：約２時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

満席です

< 2016.01.10（日） キッズクッキング（グラタン）

終了

キッズクッキング（グラタン）

開催日：2016.01.10（日）

子どもだけで参加できる料理教室です♪
２０１６年記念すべき１回目はグラタンを作ります！
手作りのホワイトソースでトロトロ美味しいグラタンに挑戦です。

■メニュー■
・グラタン
・ブロッコリーのサラダ

■日時■
１月１０日（日）
第１回目　１０：００～満席です
第２回目　１４：００～空き１席

■レッスン詳細■
２０１６年１回目はホワイトソースから作るグラタンに挑戦します！
一緒にブロッコリーのサラダも作ります。
出来上がったらCoccoleのカフェスペースでみんなでいただきます。

所要時間：約２時間（試食時間も込み）

持ち物　：エプロン、ハンドタオル
※コックコートの貸し出しもございます。

定員数　：５名まで

■対象年齢■
３歳～１２歳まで
※お申込み時にお子さまのお名前と年齢をお伝えください。

空き１席

レッスン料金：2,500 円

< 2015.12.23（水） Kids クリスマスパーティー

終了

Kids クリスマスパーティー

開催日：2015.12.23（水）

Coccoleのカフェスペースにて親子で参加できるクリスマスパーティーを今年も開催いたします♪
パーティーフードを多数ご用意いたします！
今回は一緒に料理するのではなく…先生の料理をみんなにたくさん食べてもらいたいと思います(´ー｀)
レッスンに参加したことがなくてももちろんOKです＾＾♪
完全予約制とさせていただきます。おこさまの人数、おとなの人数をご確認の上、ご予約お願いいたします。
みなさまのお申込みお待ちしております。
おこさまだけでの参加もOKです♪

【日程】
１２月２３日（祝・水）11:00～16:00くらいまで

【参加費】
大人　　1,600円(税抜)
お子さま　1,200円(税抜)
２歳以下のおこさま　600円(税抜)※お食事なしの場合は無料です。

パーティーフード＆フリードリンク付き

※席に限りがございますので定員になり次第締め切りとさせていただきます。

満席です

< 2015.12.20（日） Kids クリスマスパーティー

終了

Kids クリスマスパーティー

開催日：2015.12.20（日）

Coccoleのカフェスペースにて親子で参加できるクリスマスパーティーを今年も開催いたします♪
パーティーフードを多数ご用意いたします！
今回は一緒に料理するのではなく…先生の料理をみんなにたくさん食べてもらいたいと思います(´ー｀)
レッスンに参加したことがなくてももちろんOKです＾＾♪
完全予約制とさせていただきます。おこさまの人数、おとなの人数をご確認の上、ご予約お願いいたします。
みなさまのお申込みお待ちしております。
おこさまだけでの参加もOKです♪

【日程】
１２月２０日（日）11:00～16:00くらいまで

【参加費】
大人　　1,600円(税抜)
お子さま　1,200円(税抜)
２歳以下のおこさま　600円(税抜)※お食事なしの場合は無料です。

パーティーフード＆フリードリンク付き

※席に限りがございますので定員になり次第締め切りとさせていただきます。

満席です

< 2015.12.14（月） スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

終了

スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

開催日：2015.12.14（月）

２年目に入ります(*’▽’)大好評コラボ企画。
カフェスペースを利用してヨガ教室を開催いたします。冬に向けての身体づくり。
旬の食材を使用したスペシャルランチ付き♪
初めての方でも、身体が固い方でも大丈夫。自分の身体と向き合ってココロもカラダもほぐしていきましょう♪
講師は下館あい先生（先生のホームページです。http://aidikara.com/）

とても優しくほがらかな温かい雰囲気の先生なので、ランチしながら身体のことなど色々相談できちゃいます♪スペシャルランチは手作り味噌を使ったり、無農薬野菜などを使用した身体にいいメニュー。普段はイタリアンですが…ヨガランチは和食です♪
前回参加した方から「参加してよかった」と大好評のレッスンです！

【レッスン料】
4,320円(税込)　※ヨガ教室、スペシャルランチ、ドリンク代込

 

【レッスン時間】
10:30〜12:00ヨガ教室90分、12:00〜ランチタイム

 ※女性限定とさせていただきます。

満席です

< 2015.12.13（日） スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

終了

スペシャルレッスン・ランチ付ヨガ教室

開催日：2015.12.13（日）

２年目に入ります(*’▽’)大好評コラボ企画。
カフェスペースを利用してヨガ教室を開催いたします。冬に向けての身体づくり。
旬の食材を使用したスペシャルランチ付き♪
初めての方でも、身体が固い方でも大丈夫。自分の身体と向き合ってココロもカラダもほぐしていきましょう♪
講師は下館あい先生（先生のホームページです。http://aidikara.com/）

とても優しくほがらかな温かい雰囲気の先生なので、ランチしながら身体のことなど色々相談できちゃいます♪スペシャルランチは手作り味噌を使ったり、無農薬野菜などを使用した身体にいいメニュー。普段はイタリアンですが…ヨガランチは和食です♪
前回参加した方から「参加してよかった」と大好評のレッスンです！

【レッスン料】
4,320円(税込)　※ヨガ教室、スペシャルランチ、ドリンク代込

 

【レッスン時間】
10:30〜12:00ヨガ教室90分、12:00〜ランチタイム

 ※女性限定とさせていただきます。